Benestar emocional

Com podem gestionar l’aïllament que suposa estar a casa tants dies? Les entitats mataronines especialitzades en el benestar personal, poden fer difusió de recomanacions i informacions per estar bé amb un mateix i amb els qui comparteixen la convivència a la llar.

[Accedeix a totes les publicacions Setmana 1 i 2: Del 16 al 29 de març / Setmana 3 i 4: Del 30 de març al 12 d’abril / Setmana 5 i 6: Del 13 al 26 d’abril / Setmana 7, 8 i 9: Del 27 d’abril al 17 de maig / Setmana 10 i 11: Del 18 al 31 de maig]